TUhjnbcbe - 2025/3/16 3:00:00
刚刚颍州区教育局发布紧急通知因阴雨天气，经与气象部门会商，现决定年颍州区初中体育和理科实验考试顺延两天举行（22日继续进行），请各有关学校做好充分准备！今年的考试项目包含男生米，女生米，50米、男生引体向上，女生一分钟仰卧起坐、篮球折线运球，足球折线运球、立定跳远，掷实心球，坐位体前屈九个项目。考生进行考试前的热身活动体育考试经验分享以下考试经验来源于已考完的考生及学生家长们的热心分享，仅供参考！01/米跑跑步的时候需要专用的考试背心，背心里一个自动计数的装置。据参加考试的同学称，背心很轻。红旗中学的跑道为m。提醒大家，当天的衣服尽量选择轻便的，在考试之前检查一下鞋带有没有绑好。分钟跳绳跳绳的手柄可以调节长短，手柄内有电子计数器，手柄的电子屏显示每个考生的跳了多少个。双脚并跳或者轮换跳都可以。考试之前鞋带绑好，女生的辫子长的话可以盘起来。测试之前调试一下绳子的长短，可以试跳几下。0米跑用电子测试仪计时测试，2人一组，在m跑道上进行。考试规定采用站立式起跑，不能穿钉鞋，可以穿运动鞋或平底鞋。考生到了场上要注意听测试老师的口令，会先喊“预备”，然后机器鸣枪了开始跑。记住是听到枪声跑，千万不要抢跑！考试之前检查好自己的鞋带。04立定跳远考试使用压力感应测试垫电子设备。据参加过的考生说，在电子跳毯上跳，比操场上好跳。在考试之前把鞋带系紧，最好穿防滑的鞋子。跳跃成绩在电子屏上实时显示。05足球折线运球每位考生有2次机会，取最好成绩计分。如果碰到杆或漏杆，测试成绩无效。足球要拿满分不太容易，而且容易受天气影响，如果雨天地滑就要格外谨慎应考。06篮球运球每位考生2次机会，出发时抢跑、运球过程中双手同时触球，运球高度超过肩膀。膝盖以下身体部位触球。漏绕标志杆、碰到标志杆、通过终点时人球分离.......都属于犯规。犯规一次，以另一次成绩为最终成绩。两次测试均犯规，补测一次作为最终成绩。篮球也是比较容易受天气影响的项目，但是红旗中学有室内考场做备选。同时还要提醒广大考生，考前应在学校老师的带领下按顺序到达热身场地，充分做好热身准备。考场为考生们提供志愿者服务，准备了饮用水，考生也可以自带，注意考试期间不要大量饮水。最后祝福每位同学都能在中考体育中考出理想成绩~加油！诗意流年韶华不负！综合：颍州教育在线、阜阳公众网