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TUhjnbcbe - 2023/3/25 12:58:00

为贯彻《健康“”行动规划》,落实市卫生健康委、疾控中心组织的“万步有约”健走活动部署安排,本着提高全民健身水平,增强自身免疫能力,巩固疫情防控成果,为健康中国践行诺言。医院工会积极组织职工组建中铁阜医健走战队,自6月中旬起加入全国“万步有约”健走激励大赛,开展多形式、多场所的健走运动。

金秋九月,丹桂飘香。9月14日,在全国“万步有约”健走激励大赛百日赛程即将结束之际,中铁阜医战队十余名队员,相约美丽的岳家湖公园,开展了“万步有约”实地健走活动。活动中,大家迈着整齐的步伐,边走边将各自完成任务中好的做法和经验进行交流分享,既锻炼了身体,增强了体魄,又让团结协作的团队精神在无形中得到了升华。

年我国因慢性病导致的死亡人口占总死亡人口的88.5%,其中心脑血管病、癌症、慢性呼吸系统疾病导致的死亡比例高至80.7%,身体活动量不足是造成高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性非传染性疾病的重要因素之一。健走是一种既简单又易广泛开展的运动,其安全性高、参加门槛低、场地限制性小、适合人群广泛等,使其可以随时开展,易于长期坚持,对人体的健康成效明显。为此,阜阳市卫生健康委、疾控中心依据国家“万步有约”健走活动要求,引入“互联网+健康”概念,用“每日健走一万步,健康养成天”等竞赛形式,在全市各县、区,划区域、分战队,进行赛制积分“比拼”。意在促进全民健身,提高群众健康意识,推广科学文明健身方法,不断提升人民群众的健康水平,促进经济社会协调发展,打开文明健康新局面。

通过万步有约健走活动,医院工会积极推广“中等强度运动”干预技术,用快乐健走、科学健走、团队健走,鼓励、带动、引领职工形成绿色健康文明生活方式。医院工会主席张兴奎表示,将以此次“万步有约”健走活动为契机,在全院范围内倡导绿色出行,践行健康生活方式,通过健走活动带动全院职工崇尚科学的生活理念,养成健康的生活方式,不断营造浓郁的全民健身氛围,提高健身意识和健康水平。

通讯员:方翔

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